[...] w życiu styczność z czymś mocnym tzn. trenadrolem. niestety brałem go za długo i nie miałem jak odbloku zdobyć a nie miałem kasy na tribulus, do tego się rozchorowałem po cyklu i nie brałem krety:P i były spadki:D spadki jeszcze bardziej powiększyłem bo wszedłem na redukcję:P teraz trenuję na siłę i postanowiłem wziąć metkę ale tym razem [...]
A wiec tak mam 176 cm wzrostu ważę 94 kg mój staż treningówy to 2 lata...mam zamiar zrobić swój 1 cykl na masę.Mam zamiar kópić ULTIMATE PROTEIN(białko) oraz CM3(jabłczan kreatyny)i tu moje pytanie czy warto do tego kupić jeszcze HMB czy raczej nie??jeżeli nie to co mam dokupić zamiast HMB??i jeszcze jedno ile powinien trwać taki cykl?? (mam [...]
[...] jeszcze robię po kilka seryjek pompek, przeważnie 5x20 albo jakoś tak, w czasie 15minut moze :) no i jeszcze brzuszki robię i takie początkowe ćwiczenia ABSu, bo na cały cykl 10ćwiczeń po 45sekund nie daje rady.. Jeżeli mógłby ktoś mi pomóc, bo nie jestem ekspertem w sprawie ćwiczeń siłowych i dać kilka cennych rad, co byście zmienili, i co [...]
Witam :) Od nowego roku chce wskoczyć na bombe (początek masowy koniec redukcja) i tak sie zastanawiam jak dobrze cykl ulozyc, Środki ktore odpoczywaja w szufladzie to: Cypio 20ml - 250mg Deka 20ml - 250mg Meta 100tab - 10mg Wino 100tab - 10mg clen yohibina Proviron Hgc clom nolva Ostatni cykl byl 8mc temu: prop,wino desma, m-drol,npp Myslałem na [...]
mam pytanie jestem na cyklu winstrol i proloangatum biore to w nastepujacy sposob na pocztku brałem 2amp co 5dni(prolka) i co drugi dzien winsa ładowałem potem przeszedłem na dawki 3amp co piec dni i wins codziennie teraz jest juz jakis 35dzien cyklu zgubiłem troche fatu około 5% i i przytyłem jesazce 2kilo siła poszła mi ładnie przed cyklem nie [...]
Siemano. Planuje wkrótce wejśc na cykl LGD + GW (od Brawn'a ). Miesięczny na początek, zobaczyc jak organizm się przystosuje, zareaguje. Przed cyklem, w trakcie jak i po zakończonym cyklu planuje zrobic badania na ALT, ASP, TESTOSTERON, PROLAKTYNE, ESTROGEN Mam swiadomosc tego z LGD mnie przyblokuje wiec wleciałby Clomid jednakże nie będzie cykl [...]
Witam jestem juz zdecydowany na cykl z 6 deci.Cwiczę od około 2 lat,brałem juz bardzo duzo odzywek,ale jestem zdecydowany na koks.Jestem na diecie.Jem ok 6g/kg węglowodanów i 3g/kg białka.Wazę 84kg.I mam kilka pytan: - czy wystarcza cykl z 6 deci.Po rozmowie z gościem który od 10 lat stosuje dece powiedzial ze wystarczy - połączyc z czyms dece - [...]
[...] Jeżeli chodzi o suplementy to narazie to nie ma sensu więc nie planuje ale potem mysle by kupic 360 kapsow TSE i zrobic cykl piramidalny zakończony np Cutsem co Wy na to? Z góry dzieki Zapotrzebowanie 3369kcal/3069 (-300kcal) Białko 216g/ 2.0 na kg mc Tłuszcze 108/ 1.0 na kg mc Węglowodany [...]
[...] przyjęło A więc mogę tam bić? Drugie pytanko, to o dawkowanie, wiem, wiem.. czytałem wszystkie tematy, ale skoro mam temat to można odpowiedzieć na szybko 1-5 .. Meta Razak 30mg e0d 1-10 .. Test Prolo Jelfa 200mg e5d Drugi cykl, wcześniej sama meta, lecz dość długi odstęp, wiec nie boję się o wątrobę, tym bardziej po niedawnych badaniach
No to tak na początek zamieszczę ankiete: 1. WIEK: 21 2. WAGA: 100 kg 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: 41cm -klatka: 124cm -udo: 68cm -talia: 102cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami. 6. DIETA: Aktualnie nie mam diety lecz, za czerpię porady dietetyka. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Nigdy 8. TRENING: tu dać swoją rozpiskę? 9. [...]
jest to moj pierwszy cykl , dawkuje clembuterol 4 dzienie , 2 rano i 2 wieczorem , cwicze 4 razy w Tygodniu , napiscie czy robie dobrze ? , czy moze inaczej sie dawkuje .. a inne pytanie tez co do Clembuterolu , na 2 cykl chce sobie Clem zmieszac z czymś innym , co jest najlepsze ( prucz Winstrolu )
[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała- paker z brzuchem ;) 2) wiek - 30 3) waga/wzrost- 164/76 4) staż treningowy-10 lat 5) cel cyklu- redukcja tłuszczu trzewnego z brzucha 6) stosowane już wcześniej suplementy- białka, kreatyna, gainery 7) stosowane wcześniej spalacze- thermo speed, revex 8) [...]
co sądzicie o tej krecie ??można robić na niej cykl ??czy lepiej kupić coś lepszego , koszt na cykl to 250 zł , nie patrzcie na staż , bo chem za miesiąc robić cykl ,a mam w domu 250 g
Nie wiem czy dobrze trafiłem z działem , jęsli nie to przepraszam i prosze o przeniesienie, jeśli tak to proszę o uwagę. Mój staż to 3 lata... doświadczenie 2 cykle na kretce(1 cykl na mono, 2 cykl na jabczanie); szczerze mówić stosowałem diete do treningu, trening typowo przygotowujący do zawodów w trójboju lub na mase... przerwa między cyklami [...]
Witam a więc jestem człowiek przyszłosciowy i myślę daleko w przyszłość (wresień/październik) Obecnie jestem na cyklu efekt takie sobie więc postanowiłem powoli przygotowaywać się na coś mocniejszego. I tak znalazłem na neci taki cykl i go troche ulepszyłem. Otóz i on 1-24 HGH 6iu 5 on - 2 off 1-8 Metanabol 70mg ED (pierwszy 8 tyg i ostatnie [...]
[...] tabletki prohormony :) x tren, mega x 2011 grudzien 100 tabletek metki 2012 czerwiec 100 tabletek metki + 10 strzalow propa Chce jeszcze w grudniu tego roku zrobic kolejny cykl : meta + prop, Potem od razu prop + wino Jedno podstawowe pytanie : czy to nie zbyt krotka przerwa od ostatniego cyklu ? Nie bede zadawal pytan w stylu "czy to dobry [...]
1. WIEK: 32 2. WAGA: 77 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:108 -udo: 60 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 485 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 miesiecy enan 250e4d, w tym 3 miesiace npp 100mg e2d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] nalezy cwiczyc na tzw "sucho" bez suplementów?? Jaki suplement diety stosowac na poczatek? Słyszalem ze wystarczy 3 miesiace cwiczen na samej diecie po czym mozna zaczac cykl z kreatyna, a po cyklu z kreatyna startowac z białkiem. Nie wiem czy jest to dobre zestawienie wiec prosze o weryfikacje. Wiem ze rezultatów nie osiaga sie w kilka [...]
Witam, jestem w 3-4 tygodniu cyklu. 100 mety skończone 4 dni temu. Cypionat w trakcie Prop w trakcie. Bolda zaczynam dziś, a propa odstawiam na jakiś czas za kilka dni. Cykl będzie dość długi i rozbudowany. W/w sprzęt to to co zjadłem dotychczas i tego dotyczą badania. Ostatni cykl miałem 8 lat temu - więc chyba aktualny można nazwać pierwszym. [...]
Plany na przyszłość.
